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SUMMARY:Formation de Trame 3 Grenoble
DESCRIPTION:Formation trame 3 Grenoble\nDans le séminaire de Trame 3\nDans la formation trame 3 Grenoble : \nCe stage ne peut être effectué qu’après une pratique de plusieurs mois des deux stages précédents\,\nApprofondissement de l’utilisation des différents outils utilisés\,\nApprofondissement du travail des nœuds\,\nÉtude des 3 derniers outils symboliques. \nRappel : \nDans le séminaire de Trame 2 \nDans la formation trame 2 Grenoble : Rappel des 16 gestes\,\nÉtude des différentes intentions dans chaque geste\,\nPratique intensive et développement du mouvement subtil\,\nUtilisation des différentes couleurs et leurs significations\,\nIntroduction au travail des nœuds. \nDans le séminaire de Trame 1\nDans la Formation trame 1 Grenoble\, vous apprendrez à vous sensibiliser et à percevoir la vibration de la trame du corps humain\, au cours de l’apprentissage de la séquence des seize gestes.\nVous découvrirez :\nComment circule l’information dans le corps\, les axes préférentiels qui sous-tendent cette circulation\,\nLes différentes sources de perturbation et comment commencer à agir sur elles\,\nL’étude des éventuels effets secondaires et connexes. \nÀ l’issue de ce stage\, un examen d’accréditation à la pratique de la Trame aura lieu\, en présence de trois formateurs\, attestant des compétences du praticien. \nLe coût de la formation est de 490€/4 jours \nPour en savoir plus sur la Trame (cliquez ici) \nfiche d’inscription à télécharger (cliquez ici) \n\nContact pour Grenoble : \nMarc Gutekunst \nTel: 0609987775 \nEmail: marcgutekunst@gmail.com \nRetrouvez les formations de Trame de Marc Gutekunst sur le site de la Trame : (cliquez ici)
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SUMMARY:1ère méthode Zhineng Qigong – Péng Qì Guàn Dǐng Fǎ : fondements et structure –Module 1
DESCRIPTION:1ère méthode Peng Qi Guan Ding Fa\nLa première méthode du Zhi Neng Qi Gong\n(Formation en 3 modules\, chaque module pouvant être fait indépendamment) \n1ère méthode Zhineng Qigong Peng Qi Guan Ding Fa – 捧氣贯顶法\n« Soulever le Qi et le faire pénétrer de la tête aux pieds ».\nCette méthode permet de prendre l’énergie tout autour de nous pour nourrir le corps et intensifier les échanges entre l’intérieur et l’extérieur.\nLes mouvements sont accompagnés de visualisations de l’énergie ou souffle\, afin de mettre la conscience en accord avec chaque geste. Ceci permet de stabiliser l’attention.\nCe travail favorise l’éveil de l’intelligence\, la concentration\, la mémoire\, l’imagination\, l’intuition et la créativité. Par des mouvements d’ouverture et de fermeture\, pratiqués avec conscience\, la circulation du Qi est intensifiée\, cela accentue l’entrée et la sortie du Qi dans l’organisme. \n \nPour vous inscrire\, veuillez télécharger et remplir la fiche d’inscription ci-dessous : \nFiche d’inscription pour un ou plusieurs modules (cliquez ici)
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SUMMARY:Formation massage Tuina 1ère année – Module 1
DESCRIPTION:Formation massage Tuina première année – Module 1\nPar Marc Gutekunst\n\nCe premier module pose les bases indispensables à l’apprentissage du Tuī Ná 推拿 traditionnel. \nLe Tuī Ná ne repose pas sur l’application mécanique d’une succession de gestes. Son efficacité dépend de la qualité du toucher\, de la posture du praticien\, de la direction de la force et de la compréhension des principes de la médecine chinoise qui orientent chaque intervention. \nDurant ces trois journées\, nous aborderons la place du Tuī Ná dans la médecine chinoise\, ses principes fondamentaux ainsi que ses principales indications et contre-indications. Une attention particulière sera accordée à la circulation du Qì 氣 et du Xuè 血\, au système des méridiens Jīng Luò 經絡 et aux notions de tonification et de dispersion. \nFiche d’inscription (Cliquez ici) \nL’apprentissage pratique portera sur : \n* la posture\, l’ancrage et la protection du praticien ;\n* le développement d’un toucher précis\, stable et attentif ;\n* les premières techniques manuelles fondamentales du Tuī Ná ;\n* la direction de la force\, le rythme\, la profondeur et la continuité du geste ;\n* l’adaptation des techniques aux différentes zones du corps ;\n* la construction d’un premier enchaînement cohérent. \nLa formation alternera des apports théoriques courts\, des démonstrations\, une pratique régulière en binôme et des corrections individualisées. \nCe premier module constitue le socle de la première année. Il permet d’acquérir les repères nécessaires pour développer progressivement un geste juste\, comprendre ce que l’on fait et commencer à relier la pratique manuelle au raisonnement thérapeutique de la médecine chinoise. \nLa formation s’adresse aux praticiens et étudiants en médecine chinoise\, aux professionnels du soin manuel\, aux personnes déjà formées au massage ainsi qu’aux personnes engagées dans une reconversion sérieuse. Aucun prérequis technique n’est indispensable\, mais une implication régulière dans la pratique est nécessaire. \n\n\nPour s’inscrire\, contacter Marc Gutekunst au 06 09 98 77 75 ou par email marcgutekunst@gmail.com \n\n 
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SUMMARY:Formation massage Tuina 1ère année – Module 6 2025/2026
DESCRIPTION:Formation massage Tuina première année – Module 5\nPar Marc Gutekunst\n\nCe premier module pose les bases indispensables à l’apprentissage du Tuī Ná 推拿 traditionnel. \nLe Tuī Ná ne repose pas sur l’application mécanique d’une succession de gestes. Son efficacité dépend de la qualité du toucher\, de la posture du praticien\, de la direction de la force et de la compréhension des principes de la médecine chinoise qui orientent chaque intervention. \nDurant ces trois journées\, nous aborderons la place du Tuī Ná dans la médecine chinoise\, ses principes fondamentaux ainsi que ses principales indications et contre-indications. Une attention particulière sera accordée à la circulation du Qì 氣 et du Xuè 血\, au système des méridiens Jīng Luò 經絡 et aux notions de tonification et de dispersion. \nFiche d’inscription (Cliquez ici) \nL’apprentissage pratique portera sur : \n* la posture\, l’ancrage et la protection du praticien ;\n* le développement d’un toucher précis\, stable et attentif ;\n* les premières techniques manuelles fondamentales du Tuī Ná ;\n* la direction de la force\, le rythme\, la profondeur et la continuité du geste ;\n* l’adaptation des techniques aux différentes zones du corps ;\n* la construction d’un premier enchaînement cohérent. \nLa formation alternera des apports théoriques courts\, des démonstrations\, une pratique régulière en binôme et des corrections individualisées. \nCe premier module constitue le socle de la première année. Il permet d’acquérir les repères nécessaires pour développer progressivement un geste juste\, comprendre ce que l’on fait et commencer à relier la pratique manuelle au raisonnement thérapeutique de la médecine chinoise. \nLa formation s’adresse aux praticiens et étudiants en médecine chinoise\, aux professionnels du soin manuel\, aux personnes déjà formées au massage ainsi qu’aux personnes engagées dans une reconversion sérieuse. Aucun prérequis technique n’est indispensable\, mais une implication régulière dans la pratique est nécessaire. \n\n\nPour s’inscrire\, contacter Marc Gutekunst au 06 09 98 77 75 ou par email marcgutekunst@gmail.com \n\n 
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SUMMARY:Stage - Qì Gōng 氣功 et méditation
DESCRIPTION:Qì Gōng 氣功 et méditation\nS’ancrer\, se déposer et se ressourcer en profondeur\nDu 4 au 6 décembre 2026\n\nÀ l’entrée de l’hiver\, ce stage propose un temps de pratique tourné vers l’intériorité\, l’ancrage et le ressourcement.\nPendant trois jours\, nous alternerons la méditation assise et des pratiques posturales de Qì Gōng 氣功\, notamment la posture de l’arbre Zhàn Zhuāng 站桩.\nCes pratiques simples et profondes invitent à ralentir\, à stabiliser le corps\, à apaiser l’agitation mentale et à retrouver une relation plus fine à son propre souffle.\nLa méditation assise permet de revenir à une présence silencieuse\, attentive\, sans recherche de performance. Le travail postural\, quant à lui\, permet entre autres au corps de s’ajuster\, de se relâcher et de se renforcer de l’intérieur.\nPeu à peu\, la pratique nous conduit à entrer plus profondément en nous-mêmes : non pour nous couper du monde\, mais pour retrouver un espace de calme\, de stabilité et de disponibilité intérieure.\nCe stage est une invitation à vivre une expérience de ressourcement profond\, à la fois physique\, mental et émotionnel.\nIl s’adresse à toute personne souhaitant prendre un temps pour se recentrer\, nourrir son énergie et approfondir une pratique d’intériorité.\nAu cours de ce stage\, nous explorerons :\nla méditation assise et l’attention au souffle ;\nla posture de l’arbre\, Zhàn Zhuāng 站桩 ;\nl’ancrage\, la verticalité et le relâchement ;\nl’écoute des sensations internes ;\nl’apaisement du mental et des tensions émotionnelles ;\nla manière de prolonger cette qualité de présence dans le quotidien.\nAucune recherche de performance n’est nécessaire.\nLa pratique sera guidée de manière progressive\, dans le respect des possibilités de chacun.\n\nInformations pratiques\nDates : du 4 au 6 décembre 2026\nThème : Qì Gōng 氣功\, méditation assise et pratique posturale\nNiveau : ouvert à tous\, débutants bienvenus\nPrévoir une tenue souple et confortable pour la pratique\, ainsi qu’un support adapté à la méditation assise si vous en possédez un.\n  \nFiche d’inscription pour le stage (cliquez-ici)
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SUMMARY:1ère méthode du Zhi Neng Qi Gong - Péng Qì Guàn Dǐng Fǎ : perception du Qì— Module 2
DESCRIPTION:1ère méthode Peng Qi Guan Ding Fa\nLa première méthode du Zhi Neng Qi Gong\n(Formation en 3 modules\, chaque module pouvant être fait indépendamment) \nApprofondir la perception et l’expérience du Qì 氣 \nCe deuxième module consacré à Péng Qì Guàn Dǐng Fǎ 捧氣貫頂法 reprend les structures fondamentales de la méthode afin de les rendre plus précises\, plus fluides et progressivement plus intériorisées. \nAu-delà de l’apprentissage des mouvements\, le travail s’oriente davantage vers la perception sensible du Qì : ressentir les mouvements d’ouverture et de fermeture\, les échanges entre l’intérieur et l’extérieur du corps\, travaille sur les six directions et ouverture de l’espace interne\, ainsi que les variations de densité\, d’espace et de présence qui accompagnent la pratique. \nNous chercherons à développer une perception plus fine de ce qui se produit dans le mouvement\, mais également dans les temps d’immobilité et d’écoute. \nLe geste devient progressivement moins mécanique : il s’appuie sur la détente\, l’attention et la perception afin que le mouvement du corps et celui du Qì puissent se rencontrer plus naturellement. \nCe module constitue une étape d’approfondissement de Péng Qì Guàn Dǐng Fǎ \, tout en permettant de reprendre et de clarifier les principes essentiels de la méthode. \n1ère méthode Zhineng Qigong Peng Qi Guan Ding Fa – 捧氣贯顶法\n« Soulever le Qi et le faire pénétrer de la tête aux pieds ».\nCette méthode permet de prendre l’énergie tout autour de nous pour nourrir le corps et intensifier les échanges entre l’intérieur et l’extérieur.\nLes mouvements sont accompagnés de visualisations de l’énergie ou souffle\, afin de mettre la conscience en accord avec chaque geste. Ceci permet de stabiliser l’attention.\nCe travail favorise l’éveil de l’intelligence\, la concentration\, la mémoire\, l’imagination\, l’intuition et la créativité. Par des mouvements d’ouverture et de fermeture\, pratiqués avec conscience\, la circulation du Qi est intensifiée\, cela accentue l’entrée et la sortie du Qi dans l’organisme. \n \nPour vous inscrire\, veuillez télécharger et remplir la fiche d’inscription ci-dessous : \nFiche d’inscription pour un ou plusieurs modules (cliquez ici)
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CATEGORIES:Formation Zhineng Qigong,Méthodes
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SUMMARY:Formation de Trame 2 Grenoble
DESCRIPTION:Formation trame 2 Grenoble\nDans le séminaire de Trame 2 \nDans la formation trame 2 Grenoble : Rappel des 16 gestes\,\nÉtude des différentes intentions dans chaque geste\,\nPratique intensive et développement du mouvement subtil\,\nUtilisation des différentes couleurs et leurs significations\,\nIntroduction au travail des nœuds. \nDans le séminaire de Trame 3\nCe stage ne peut être effectué qu’après une pratique de plusieurs mois des deux stages précédents\,\nApprofondissement de l’utilisation des différents outils utilisés\,\nApprofondissement du travail des nœuds\,\nÉtude des 3 derniers outils symboliques. \nRappel : \nDans le séminaire de Trame 1\nDans la Formation trame 1 Grenoble\, vous apprendrez à vous sensibiliser et à percevoir la vibration de la trame du corps humain\, au cours de l’apprentissage de la séquence des seize gestes.\nVous découvrirez :\nComment circule l’information dans le corps\, les axes préférentiels qui sous-tendent cette circulation\,\nLes différentes sources de perturbation et comment commencer à agir sur elles\,\nL’étude des éventuels effets secondaires et connexes. \nÀ l’issue de ce stage\, un examen d’accréditation à la pratique de la Trame aura lieu\, en présence de trois formateurs\, attestant des compétences du praticien. \nLe coût de la formation est de 490€/4 jours \nfiche d’inscription à télécharger (cliquez ici) \nPour en savoir plus sur la Trame (cliquez ici) \n\nContact pour Grenoble : \nMarc Gutekunst \nTel: 0609987775 \nEmail: marcgutekunst@gmail.com \nRetrouvez les formations de Trame de Marc Gutekunst sur le site de la Trame : (cliquez ici)
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SUMMARY:Formation massage Tuina 1ère année – Module 2 2026/2027
DESCRIPTION:Formation massage Tuina première année – Module 2\nPar Marc Gutekunst\n\nCe premier module pose les bases indispensables à l’apprentissage du Tuī Ná 推拿 traditionnel. \nLe Tuī Ná ne repose pas sur l’application mécanique d’une succession de gestes. Son efficacité dépend de la qualité du toucher\, de la posture du praticien\, de la direction de la force et de la compréhension des principes de la médecine chinoise qui orientent chaque intervention. \nDurant ces trois journées\, nous aborderons la place du Tuī Ná dans la médecine chinoise\, ses principes fondamentaux ainsi que ses principales indications et contre-indications. Une attention particulière sera accordée à la circulation du Qì 氣 et du Xuè 血\, au système des méridiens Jīng Luò 經絡 et aux notions de tonification et de dispersion. \nFiche d’inscription (Cliquez ici) \nL’apprentissage pratique portera sur : \n* la posture\, l’ancrage et la protection du praticien ;\n* le développement d’un toucher précis\, stable et attentif ;\n* les premières techniques manuelles fondamentales du Tuī Ná ;\n* la direction de la force\, le rythme\, la profondeur et la continuité du geste ;\n* l’adaptation des techniques aux différentes zones du corps ;\n* la construction d’un premier enchaînement cohérent. \nLa formation alternera des apports théoriques courts\, des démonstrations\, une pratique régulière en binôme et des corrections individualisées. \nCe premier module constitue le socle de la première année. Il permet d’acquérir les repères nécessaires pour développer progressivement un geste juste\, comprendre ce que l’on fait et commencer à relier la pratique manuelle au raisonnement thérapeutique de la médecine chinoise. \nLa formation s’adresse aux praticiens et étudiants en médecine chinoise\, aux professionnels du soin manuel\, aux personnes déjà formées au massage ainsi qu’aux personnes engagées dans une reconversion sérieuse. Aucun prérequis technique n’est indispensable\, mais une implication régulière dans la pratique est nécessaire. \n\n\nPour s’inscrire\, contacter Marc Gutekunst au 06 09 98 77 75 ou par email marcgutekunst@gmail.com \n\n 
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DESCRIPTION:Formation trame 3 Grenoble\nDans le séminaire de Trame 3\nDans la formation trame 3 Grenoble : \nCe stage ne peut être effectué qu’après une pratique de plusieurs mois des deux stages précédents\,\nApprofondissement de l’utilisation des différents outils utilisés\,\nApprofondissement du travail des nœuds\,\nÉtude des 3 derniers outils symboliques. \nRappel : \nDans le séminaire de Trame 2 \nDans la formation trame 2 Grenoble : Rappel des 16 gestes\,\nÉtude des différentes intentions dans chaque geste\,\nPratique intensive et développement du mouvement subtil\,\nUtilisation des différentes couleurs et leurs significations\,\nIntroduction au travail des nœuds. \nDans le séminaire de Trame 1\nDans la Formation trame 1 Grenoble\, vous apprendrez à vous sensibiliser et à percevoir la vibration de la trame du corps humain\, au cours de l’apprentissage de la séquence des seize gestes.\nVous découvrirez :\nComment circule l’information dans le corps\, les axes préférentiels qui sous-tendent cette circulation\,\nLes différentes sources de perturbation et comment commencer à agir sur elles\,\nL’étude des éventuels effets secondaires et connexes. \nÀ l’issue de ce stage\, un examen d’accréditation à la pratique de la Trame aura lieu\, en présence de trois formateurs\, attestant des compétences du praticien. \nLe coût de la formation est de 490€/4 jours \nPour en savoir plus sur la Trame (cliquez ici) \nfiche d’inscription à télécharger (cliquez ici) \n\nContact pour Grenoble : \nMarc Gutekunst \nTel: 0609987775 \nEmail: marcgutekunst@gmail.com \nRetrouvez les formations de Trame de Marc Gutekunst sur le site de la Trame : (cliquez ici)
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SUMMARY:Formation massage Tuina 2ème année – Module 1
DESCRIPTION:Formation massage Tuina deuxième année – Module 1\nPar Marc Gutekunst\n\nCe premier module pose les bases indispensables à l’apprentissage du Tuī Ná 推拿 traditionnel. \nLe Tuī Ná ne repose pas sur l’application mécanique d’une succession de gestes. Son efficacité dépend de la qualité du toucher\, de la posture du praticien\, de la direction de la force et de la compréhension des principes de la médecine chinoise qui orientent chaque intervention. \nDurant ces trois journées\, nous aborderons la place du Tuī Ná dans la médecine chinoise\, ses principes fondamentaux ainsi que ses principales indications et contre-indications. Une attention particulière sera accordée à la circulation du Qì 氣 et du Xuè 血\, au système des méridiens Jīng Luò 經絡 et aux notions de tonification et de dispersion. \nFiche d’inscription (Cliquez ici) \nL’apprentissage pratique portera sur : \n* la posture\, l’ancrage et la protection du praticien ;\n* le développement d’un toucher précis\, stable et attentif ;\n* les premières techniques manuelles fondamentales du Tuī Ná ;\n* la direction de la force\, le rythme\, la profondeur et la continuité du geste ;\n* l’adaptation des techniques aux différentes zones du corps ;\n* la construction d’un premier enchaînement cohérent. \nLa formation alternera des apports théoriques courts\, des démonstrations\, une pratique régulière en binôme et des corrections individualisées. \nCe premier module constitue le socle de la première année. Il permet d’acquérir les repères nécessaires pour développer progressivement un geste juste\, comprendre ce que l’on fait et commencer à relier la pratique manuelle au raisonnement thérapeutique de la médecine chinoise. \nLa formation s’adresse aux praticiens et étudiants en médecine chinoise\, aux professionnels du soin manuel\, aux personnes déjà formées au massage ainsi qu’aux personnes engagées dans une reconversion sérieuse. Aucun prérequis technique n’est indispensable\, mais une implication régulière dans la pratique est nécessaire. \n\n\nPour s’inscrire\, contacter Marc Gutekunst au 06 09 98 77 75 ou par email marcgutekunst@gmail.com \n\n 
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SUMMARY:Formation de Trame 1 Grenoble
DESCRIPTION:Formation trame 1 Grenoble\nDans le séminaire de Trame 1\nDans la Formation trame 1 Grenoble\, vous apprendrez à vous sensibiliser et à percevoir la vibration de la trame du corps humain\, au cours de l’apprentissage de la séquence des seize gestes.\nVous découvrirez :\nComment circule l’information dans le corps\, les axes préférentiels qui sous-tendent cette circulation\,\nLes différentes sources de perturbation et comment commencer à agir sur elles\,\nL’étude des éventuels effets secondaires et connexes. \nDans le séminaire de Trame 2\nRappel des 16 gestes\,\nÉtude des différentes intentions dans chaque geste\,\nPratique intensive et développement du mouvement subtil\,\nUtilisation des différentes couleurs et leurs significations\,\nIntroduction au travail des nœuds. \nDans le séminaire de Trame 3\nCe stage ne peut être effectué qu’après une pratique de plusieurs mois des deux stages précédents\,\nApprofondissement de l’utilisation des différents outils utilisés\,\nApprofondissement du travail des nœuds\,\nÉtude des 3 derniers outils symboliques. \nÀ l’issue de ce stage\, un examen d’accréditation à la pratique de la Trame aura lieu\, en présence de trois formateurs\, attestant des compétences du praticien. \nLe coût de la formation est de 490€/4 jours \nfiche d’inscription à télécharger (cliquez ici) \nPour en savoir plus sur la Trame (cliquez ici) \n\nContact pour Grenoble : \nMarc Gutekunst \nTel: 0609987775 \nEmail: marcgutekunst@gmail.com \nRetrouvez les formations de Trame de Marc Gutekunst sur le site de la Trame : (cliquez ici)
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SUMMARY:1ère méthode du Zhi Neng Qi Gong -  Péng Qì Guàn Dǐng Fǎ : conscience et intériorisation — Module 3
DESCRIPTION:1ère méthode Peng Qi Guan Ding Fa\nLa première méthode du Zhi Neng Qi Gong\n(Formation en 3 modules\, chaque module pouvant être fait indépendamment) \nApprofondir le travail de la conscience dans la pratique \nCe troisième module propose d’aller plus loin dans la pratique de Péng Qì Guàn Dǐng Fǎ 捧氣貫頂法 en portant une attention particulière au rôle de la conscience Yì Yuán Tǐ 意元体  \nLorsque la structure du mouvement devient familière et que la perception du Qì  s’affine\, la pratique peut progressivement s’intérioriser.\n Il ne s’agit plus seulement d’exécuter un mouvement ou de rechercher une sensation\, mais d’observer plus précisément comment la conscience accompagne\, oriente et unifie la pratique. \nNous approfondirons ainsi la relation entre le mouvement\, le Qì et la conscience : qualité de l’attention\, présence dans le geste\, ouverture à l’espace\, continuité entre intérieur et extérieur. \nLa méthode devient alors un véritable travail d’unification : le corps se détend\, le mouvement se simplifie et la conscience peut devenir plus stable\, plus disponible et plus vaste. \nCe troisième module permettra ainsi d’explorer une dimension plus intérieure de Péng Qì Guàn Dǐng Fǎ\, sans dissocier le travail de la conscience de l’expérience corporelle et énergétique qui constitue la base de la méthode. \n1ère méthode Zhineng Qigong Peng Qi Guan Ding Fa – 捧氣贯顶法\n« Soulever le Qi et le faire pénétrer de la tête aux pieds ».\nCette méthode permet de prendre l’énergie tout autour de nous pour nourrir le corps et intensifier les échanges entre l’intérieur et l’extérieur.\nLes mouvements sont accompagnés de visualisations de l’énergie ou souffle\, afin de mettre la conscience en accord avec chaque geste. Ceci permet de stabiliser l’attention.\nCe travail favorise l’éveil de l’intelligence\, la concentration\, la mémoire\, l’imagination\, l’intuition et la créativité. Par des mouvements d’ouverture et de fermeture\, pratiqués avec conscience\, la circulation du Qi est intensifiée\, cela accentue l’entrée et la sortie du Qi dans l’organisme. \n \nPour vous inscrire\, veuillez télécharger et remplir la fiche d’inscription ci-dessous : \nFiche d’inscription pour un ou plusieurs modules (cliquez ici)
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SUMMARY:2ème méthode Zhineng Qigong - Module 1 - Xing Shen Zhuang
DESCRIPTION:2ème méthode Module 1 Xing Shen Zhuang\n\n\n\n Xíng Shén Zhuāng 形神庄 — Découvrir ou redécouvrir  et construire la méthode \n Xíng Shén Zhuāng 形神庄  constitue la deuxième méthode du Zhi Neng Qi Gong.\nElle comprend dix enchaînements qui mobilisent progressivement l’ensemble du corps\, de la tête jusqu’aux pieds. \nCe premier module est consacré à l’apprentissage et à la compréhension de la structure de la méthode. \nÀ travers des mobilisations parfois inhabituelles\, nous chercherons à remettre en mouvement des zones corporelles peu sollicitées dans la vie quotidienne\, à améliorer la mobilité articulaire et à favoriser une circulation plus libre du Qì 氣 dans l’ensemble du corps. \nLe travail porte également sur la précision des mouvements\, la coordination\, l’assouplissement et la capacité à relâcher les tensions inutiles. \nProgressivement\, la conscience accompagne plus précisément les différentes parties du corps afin que le mouvement ne soit pas seulement exécuté extérieurement\, mais progressivement ressenti et habité. \nCe premier module permet ainsi de construire les bases nécessaires à une pratique cohérente et vivante de  Xíng Shén Zhuāng  \nLa deuxième méthode du Zhi Neng Qi Gong\n2ème méthode Zhineng Qigong Xing Shen Zhuang 形神庄\n« mélanger le Qi du corps pour l’unifier ».\nLa deuxième méthode comprend 10 enchaînements sur la base de mobilisations articulaires\, avec l’objectif de faire pénétrer le Qi et la conscience de plus en plus profondément dans le corps\, tout en régularisant la circulation. \nElle mobilise la totalité du corps\, de la tête jusqu’aux pieds. Certains mouvements auront l’avantage de mettre en circulation certaines  zones corporelles rarement sollicitées dans la vie courante\, pour que l’énergie et la conscience y circule librement. \nCela aura pour conséquence de favoriser  la souplesse musculaire et articulaire\,  de renforcer les os et le système immunitaire et d’acquérir une meilleure récupération à l’effort. \nCette première méthode comprend trois parties. \n \nFiche d’inscription pour un ou plusieurs modules (cliquez ici)
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SUMMARY:Formation massage Tuina 1ère année – Module 3
DESCRIPTION:Formation massage Tuina première année – Module 3\nPar Marc Gutekunst\n\nCe premier module pose les bases indispensables à l’apprentissage du Tuī Ná 推拿 traditionnel. \nLe Tuī Ná ne repose pas sur l’application mécanique d’une succession de gestes. Son efficacité dépend de la qualité du toucher\, de la posture du praticien\, de la direction de la force et de la compréhension des principes de la médecine chinoise qui orientent chaque intervention. \nDurant ces trois journées\, nous aborderons la place du Tuī Ná dans la médecine chinoise\, ses principes fondamentaux ainsi que ses principales indications et contre-indications. Une attention particulière sera accordée à la circulation du Qì 氣 et du Xuè 血\, au système des méridiens Jīng Luò 經絡 et aux notions de tonification et de dispersion. \nFiche d’inscription (Cliquez ici) \nL’apprentissage pratique portera sur : \n* la posture\, l’ancrage et la protection du praticien ;\n* le développement d’un toucher précis\, stable et attentif ;\n* les premières techniques manuelles fondamentales du Tuī Ná ;\n* la direction de la force\, le rythme\, la profondeur et la continuité du geste ;\n* l’adaptation des techniques aux différentes zones du corps ;\n* la construction d’un premier enchaînement cohérent. \nLa formation alternera des apports théoriques courts\, des démonstrations\, une pratique régulière en binôme et des corrections individualisées. \nCe premier module constitue le socle de la première année. Il permet d’acquérir les repères nécessaires pour développer progressivement un geste juste\, comprendre ce que l’on fait et commencer à relier la pratique manuelle au raisonnement thérapeutique de la médecine chinoise. \nLa formation s’adresse aux praticiens et étudiants en médecine chinoise\, aux professionnels du soin manuel\, aux personnes déjà formées au massage ainsi qu’aux personnes engagées dans une reconversion sérieuse. Aucun prérequis technique n’est indispensable\, mais une implication régulière dans la pratique est nécessaire. \n\n\nPour s’inscrire\, contacter Marc Gutekunst au 06 09 98 77 75 ou par email marcgutekunst@gmail.com \n\n 
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SUMMARY:Formation de Trame 3 Grenoble
DESCRIPTION:Formation trame 3 Grenoble\nDans le séminaire de Trame 3\nDans la formation trame 3 Grenoble : \nCe stage ne peut être effectué qu’après une pratique de plusieurs mois des deux stages précédents\,\nApprofondissement de l’utilisation des différents outils utilisés\,\nApprofondissement du travail des nœuds\,\nÉtude des 3 derniers outils symboliques. \nRappel : \nDans le séminaire de Trame 2 \nDans la formation trame 2 Grenoble : Rappel des 16 gestes\,\nÉtude des différentes intentions dans chaque geste\,\nPratique intensive et développement du mouvement subtil\,\nUtilisation des différentes couleurs et leurs significations\,\nIntroduction au travail des nœuds. \nDans le séminaire de Trame 1\nDans la Formation trame 1 Grenoble\, vous apprendrez à vous sensibiliser et à percevoir la vibration de la trame du corps humain\, au cours de l’apprentissage de la séquence des seize gestes.\nVous découvrirez :\nComment circule l’information dans le corps\, les axes préférentiels qui sous-tendent cette circulation\,\nLes différentes sources de perturbation et comment commencer à agir sur elles\,\nL’étude des éventuels effets secondaires et connexes. \nÀ l’issue de ce stage\, un examen d’accréditation à la pratique de la Trame aura lieu\, en présence de trois formateurs\, attestant des compétences du praticien. \nLe coût de la formation est de 490€/4 jours \nPour en savoir plus sur la Trame (cliquez ici) \nfiche d’inscription à télécharger (cliquez ici) \n\nContact pour Grenoble : \nMarc Gutekunst \nTel: 0609987775 \nEmail: marcgutekunst@gmail.com \nRetrouvez les formations de Trame de Marc Gutekunst sur le site de la Trame : (cliquez ici)
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SUMMARY:Formation massage Tuina 2ème année – Module 2
DESCRIPTION:Formation massage Tuina deuxième année – Module 1\nPar Marc Gutekunst\n\nCe premier module pose les bases indispensables à l’apprentissage du Tuī Ná 推拿 traditionnel. \nLe Tuī Ná ne repose pas sur l’application mécanique d’une succession de gestes. Son efficacité dépend de la qualité du toucher\, de la posture du praticien\, de la direction de la force et de la compréhension des principes de la médecine chinoise qui orientent chaque intervention. \nDurant ces trois journées\, nous aborderons la place du Tuī Ná dans la médecine chinoise\, ses principes fondamentaux ainsi que ses principales indications et contre-indications. Une attention particulière sera accordée à la circulation du Qì 氣 et du Xuè 血\, au système des méridiens Jīng Luò 經絡 et aux notions de tonification et de dispersion. \nFiche d’inscription (Cliquez ici) \nL’apprentissage pratique portera sur : \n* la posture\, l’ancrage et la protection du praticien ;\n* le développement d’un toucher précis\, stable et attentif ;\n* les premières techniques manuelles fondamentales du Tuī Ná ;\n* la direction de la force\, le rythme\, la profondeur et la continuité du geste ;\n* l’adaptation des techniques aux différentes zones du corps ;\n* la construction d’un premier enchaînement cohérent. \nLa formation alternera des apports théoriques courts\, des démonstrations\, une pratique régulière en binôme et des corrections individualisées. \nCe premier module constitue le socle de la première année. Il permet d’acquérir les repères nécessaires pour développer progressivement un geste juste\, comprendre ce que l’on fait et commencer à relier la pratique manuelle au raisonnement thérapeutique de la médecine chinoise. \nLa formation s’adresse aux praticiens et étudiants en médecine chinoise\, aux professionnels du soin manuel\, aux personnes déjà formées au massage ainsi qu’aux personnes engagées dans une reconversion sérieuse. Aucun prérequis technique n’est indispensable\, mais une implication régulière dans la pratique est nécessaire. \n\n\nPour s’inscrire\, contacter Marc Gutekunst au 06 09 98 77 75 ou par email marcgutekunst@gmail.com \n\n 
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SUMMARY:Formation massage Tuina 1ère année – Module 4
DESCRIPTION:Formation massage Tuina première année – Module 4\nPar Marc Gutekunst\n\nCe premier module pose les bases indispensables à l’apprentissage du Tuī Ná 推拿 traditionnel. \nLe Tuī Ná ne repose pas sur l’application mécanique d’une succession de gestes. Son efficacité dépend de la qualité du toucher\, de la posture du praticien\, de la direction de la force et de la compréhension des principes de la médecine chinoise qui orientent chaque intervention. \nDurant ces trois journées\, nous aborderons la place du Tuī Ná dans la médecine chinoise\, ses principes fondamentaux ainsi que ses principales indications et contre-indications. Une attention particulière sera accordée à la circulation du Qì 氣 et du Xuè 血\, au système des méridiens Jīng Luò 經絡 et aux notions de tonification et de dispersion. \nFiche d’inscription (Cliquez ici) \nL’apprentissage pratique portera sur : \n* la posture\, l’ancrage et la protection du praticien ;\n* le développement d’un toucher précis\, stable et attentif ;\n* les premières techniques manuelles fondamentales du Tuī Ná ;\n* la direction de la force\, le rythme\, la profondeur et la continuité du geste ;\n* l’adaptation des techniques aux différentes zones du corps ;\n* la construction d’un premier enchaînement cohérent. \nLa formation alternera des apports théoriques courts\, des démonstrations\, une pratique régulière en binôme et des corrections individualisées. \nCe premier module constitue le socle de la première année. Il permet d’acquérir les repères nécessaires pour développer progressivement un geste juste\, comprendre ce que l’on fait et commencer à relier la pratique manuelle au raisonnement thérapeutique de la médecine chinoise. \nLa formation s’adresse aux praticiens et étudiants en médecine chinoise\, aux professionnels du soin manuel\, aux personnes déjà formées au massage ainsi qu’aux personnes engagées dans une reconversion sérieuse. Aucun prérequis technique n’est indispensable\, mais une implication régulière dans la pratique est nécessaire. \n\n\nPour s’inscrire\, contacter Marc Gutekunst au 06 09 98 77 75 ou par email marcgutekunst@gmail.com \n\n 
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SUMMARY:Formation massage Tuina 2ème année – Module 3
DESCRIPTION:Formation massage Tuina deuxième année – Module 3\nPar Marc Gutekunst\n\nCe premier module pose les bases indispensables à l’apprentissage du Tuī Ná 推拿 traditionnel. \nLe Tuī Ná ne repose pas sur l’application mécanique d’une succession de gestes. Son efficacité dépend de la qualité du toucher\, de la posture du praticien\, de la direction de la force et de la compréhension des principes de la médecine chinoise qui orientent chaque intervention. \nDurant ces trois journées\, nous aborderons la place du Tuī Ná dans la médecine chinoise\, ses principes fondamentaux ainsi que ses principales indications et contre-indications. Une attention particulière sera accordée à la circulation du Qì 氣 et du Xuè 血\, au système des méridiens Jīng Luò 經絡 et aux notions de tonification et de dispersion. \nFiche d’inscription (Cliquez ici) \nL’apprentissage pratique portera sur : \n* la posture\, l’ancrage et la protection du praticien ;\n* le développement d’un toucher précis\, stable et attentif ;\n* les premières techniques manuelles fondamentales du Tuī Ná ;\n* la direction de la force\, le rythme\, la profondeur et la continuité du geste ;\n* l’adaptation des techniques aux différentes zones du corps ;\n* la construction d’un premier enchaînement cohérent. \nLa formation alternera des apports théoriques courts\, des démonstrations\, une pratique régulière en binôme et des corrections individualisées. \nCe premier module constitue le socle de la première année. Il permet d’acquérir les repères nécessaires pour développer progressivement un geste juste\, comprendre ce que l’on fait et commencer à relier la pratique manuelle au raisonnement thérapeutique de la médecine chinoise. \nLa formation s’adresse aux praticiens et étudiants en médecine chinoise\, aux professionnels du soin manuel\, aux personnes déjà formées au massage ainsi qu’aux personnes engagées dans une reconversion sérieuse. Aucun prérequis technique n’est indispensable\, mais une implication régulière dans la pratique est nécessaire. \n\n\nPour s’inscrire\, contacter Marc Gutekunst au 06 09 98 77 75 ou par email marcgutekunst@gmail.com \n\n 
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SUMMARY:2ème méthode Zhineng Qigong - Module 2 - Xing Shen Zhuang
DESCRIPTION:2ème méthode Module 2 Xing Shen Zhuang\n\n\n\nXíng Shén Zhuāng 形神庄 — Approfondir la relation entre le corps\, le Qì et la conscience \nCe deuxième module poursuit et approfondit le travail engagé avec  Xíng Shén Zhuāng 形神庄 . \nAprès avoir repris et précisé les structures essentielles des différents enchaînements\, nous porterons davantage l’attention sur ce qui se produit  à l’intérieur du mouvement . \nLa pratique cherchera à affiner la perception des différentes parties du corps\, de leur relation entre elles et de la manière dont le Qì 氣 peut progressivement pénétrer des zones plus profondes ou habituellement moins conscientes. \nIl ne s’agit plus seulement de mobiliser le corps\, mais de développer une relation plus fine entre  Xíng 形\, la forme corporelle\, Shén 神\, la dimension de présence et de conscience\, et Qì 氣 . \nÀ mesure que les gestes deviennent plus familiers\, l’attention peut se déplacer de l’exécution extérieure vers la perception intérieure : continuité du mouvement\, relâchement\, espace articulaire\, unité du corps et présence de la conscience dans chaque partie mobilisée. \nCe deuxième module permet ainsi d’approfondir l’un des principes essentiels de  Xíng Shén Zhuāng  : faire du corps tout entier un espace de perception\, de circulation et d’unification. \nLa deuxième méthode du Zhi Neng Qi Gong\n2ème méthode Zhineng Qigong Xing Shen Zhuang 形神庄\n« mélanger le Qi du corps pour l’unifier ».\nLa deuxième méthode comprend 10 enchaînements sur la base de mobilisations articulaires\, avec l’objectif de faire pénétrer le Qi et la conscience de plus en plus profondément dans le corps\, tout en régularisant la circulation. \nElle mobilise la totalité du corps\, de la tête jusqu’aux pieds. Certains mouvements auront l’avantage de mettre en circulation certaines  zones corporelles rarement sollicitées dans la vie courante\, pour que l’énergie et la conscience y circule librement. \nCela aura pour conséquence de favoriser  la souplesse musculaire et articulaire\,  de renforcer les os et le système immunitaire et d’acquérir une meilleure récupération à l’effort. \nCette première méthode comprend trois parties. \n \nFiche d’inscription pour un ou plusieurs modules (cliquez ici)
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SUMMARY:Formation massage Tuina 1ère année – Module 5
DESCRIPTION:Formation massage Tuina première année – Module 5\nPar Marc Gutekunst\n\nCe premier module pose les bases indispensables à l’apprentissage du Tuī Ná 推拿 traditionnel. \nLe Tuī Ná ne repose pas sur l’application mécanique d’une succession de gestes. Son efficacité dépend de la qualité du toucher\, de la posture du praticien\, de la direction de la force et de la compréhension des principes de la médecine chinoise qui orientent chaque intervention. \nDurant ces trois journées\, nous aborderons la place du Tuī Ná dans la médecine chinoise\, ses principes fondamentaux ainsi que ses principales indications et contre-indications. Une attention particulière sera accordée à la circulation du Qì 氣 et du Xuè 血\, au système des méridiens Jīng Luò 經絡 et aux notions de tonification et de dispersion. \nFiche d’inscription (Cliquez ici) \nL’apprentissage pratique portera sur : \n* la posture\, l’ancrage et la protection du praticien ;\n* le développement d’un toucher précis\, stable et attentif ;\n* les premières techniques manuelles fondamentales du Tuī Ná ;\n* la direction de la force\, le rythme\, la profondeur et la continuité du geste ;\n* l’adaptation des techniques aux différentes zones du corps ;\n* la construction d’un premier enchaînement cohérent. \nLa formation alternera des apports théoriques courts\, des démonstrations\, une pratique régulière en binôme et des corrections individualisées. \nCe premier module constitue le socle de la première année. Il permet d’acquérir les repères nécessaires pour développer progressivement un geste juste\, comprendre ce que l’on fait et commencer à relier la pratique manuelle au raisonnement thérapeutique de la médecine chinoise. \nLa formation s’adresse aux praticiens et étudiants en médecine chinoise\, aux professionnels du soin manuel\, aux personnes déjà formées au massage ainsi qu’aux personnes engagées dans une reconversion sérieuse. Aucun prérequis technique n’est indispensable\, mais une implication régulière dans la pratique est nécessaire. \n\n\nPour s’inscrire\, contacter Marc Gutekunst au 06 09 98 77 75 ou par email marcgutekunst@gmail.com \n\n 
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SUMMARY:Formation massage Tuina 2ème année – Module 4
DESCRIPTION:Formation massage Tuina deuxième année – Module 4\nPar Marc Gutekunst\n\nCe premier module pose les bases indispensables à l’apprentissage du Tuī Ná 推拿 traditionnel. \nLe Tuī Ná ne repose pas sur l’application mécanique d’une succession de gestes. Son efficacité dépend de la qualité du toucher\, de la posture du praticien\, de la direction de la force et de la compréhension des principes de la médecine chinoise qui orientent chaque intervention. \nDurant ces trois journées\, nous aborderons la place du Tuī Ná dans la médecine chinoise\, ses principes fondamentaux ainsi que ses principales indications et contre-indications. Une attention particulière sera accordée à la circulation du Qì 氣 et du Xuè 血\, au système des méridiens Jīng Luò 經絡 et aux notions de tonification et de dispersion. \nFiche d’inscription (Cliquez ici) \nL’apprentissage pratique portera sur : \n* la posture\, l’ancrage et la protection du praticien ;\n* le développement d’un toucher précis\, stable et attentif ;\n* les premières techniques manuelles fondamentales du Tuī Ná ;\n* la direction de la force\, le rythme\, la profondeur et la continuité du geste ;\n* l’adaptation des techniques aux différentes zones du corps ;\n* la construction d’un premier enchaînement cohérent. \nLa formation alternera des apports théoriques courts\, des démonstrations\, une pratique régulière en binôme et des corrections individualisées. \nCe premier module constitue le socle de la première année. Il permet d’acquérir les repères nécessaires pour développer progressivement un geste juste\, comprendre ce que l’on fait et commencer à relier la pratique manuelle au raisonnement thérapeutique de la médecine chinoise. \nLa formation s’adresse aux praticiens et étudiants en médecine chinoise\, aux professionnels du soin manuel\, aux personnes déjà formées au massage ainsi qu’aux personnes engagées dans une reconversion sérieuse. Aucun prérequis technique n’est indispensable\, mais une implication régulière dans la pratique est nécessaire. \n\n\nPour s’inscrire\, contacter Marc Gutekunst au 06 09 98 77 75 ou par email marcgutekunst@gmail.com \n\n 
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SUMMARY:Formation massage Tuina 2ème année – Module 5
DESCRIPTION:Formation massage Tuina deuxième année – Module 5\nPar Marc Gutekunst\n\nCe premier module pose les bases indispensables à l’apprentissage du Tuī Ná 推拿 traditionnel. \nLe Tuī Ná ne repose pas sur l’application mécanique d’une succession de gestes. Son efficacité dépend de la qualité du toucher\, de la posture du praticien\, de la direction de la force et de la compréhension des principes de la médecine chinoise qui orientent chaque intervention. \nDurant ces trois journées\, nous aborderons la place du Tuī Ná dans la médecine chinoise\, ses principes fondamentaux ainsi que ses principales indications et contre-indications. Une attention particulière sera accordée à la circulation du Qì 氣 et du Xuè 血\, au système des méridiens Jīng Luò 經絡 et aux notions de tonification et de dispersion. \nFiche d’inscription (Cliquez ici) \nL’apprentissage pratique portera sur : \n* la posture\, l’ancrage et la protection du praticien ;\n* le développement d’un toucher précis\, stable et attentif ;\n* les premières techniques manuelles fondamentales du Tuī Ná ;\n* la direction de la force\, le rythme\, la profondeur et la continuité du geste ;\n* l’adaptation des techniques aux différentes zones du corps ;\n* la construction d’un premier enchaînement cohérent. \nLa formation alternera des apports théoriques courts\, des démonstrations\, une pratique régulière en binôme et des corrections individualisées. \nCe premier module constitue le socle de la première année. Il permet d’acquérir les repères nécessaires pour développer progressivement un geste juste\, comprendre ce que l’on fait et commencer à relier la pratique manuelle au raisonnement thérapeutique de la médecine chinoise. \nLa formation s’adresse aux praticiens et étudiants en médecine chinoise\, aux professionnels du soin manuel\, aux personnes déjà formées au massage ainsi qu’aux personnes engagées dans une reconversion sérieuse. Aucun prérequis technique n’est indispensable\, mais une implication régulière dans la pratique est nécessaire. \n\n\nPour s’inscrire\, contacter Marc Gutekunst au 06 09 98 77 75 ou par email marcgutekunst@gmail.com \n\n 
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SUMMARY:Formation massage Tuina 2ème année – Module 6
DESCRIPTION:Formation massage Tuina deuxième année – Module 6\nPar Marc Gutekunst\n\nCe premier module pose les bases indispensables à l’apprentissage du Tuī Ná 推拿 traditionnel. \nLe Tuī Ná ne repose pas sur l’application mécanique d’une succession de gestes. Son efficacité dépend de la qualité du toucher\, de la posture du praticien\, de la direction de la force et de la compréhension des principes de la médecine chinoise qui orientent chaque intervention. \nDurant ces trois journées\, nous aborderons la place du Tuī Ná dans la médecine chinoise\, ses principes fondamentaux ainsi que ses principales indications et contre-indications. Une attention particulière sera accordée à la circulation du Qì 氣 et du Xuè 血\, au système des méridiens Jīng Luò 經絡 et aux notions de tonification et de dispersion. \nFiche d’inscription (Cliquez ici) \nL’apprentissage pratique portera sur : \n* la posture\, l’ancrage et la protection du praticien ;\n* le développement d’un toucher précis\, stable et attentif ;\n* les premières techniques manuelles fondamentales du Tuī Ná ;\n* la direction de la force\, le rythme\, la profondeur et la continuité du geste ;\n* l’adaptation des techniques aux différentes zones du corps ;\n* la construction d’un premier enchaînement cohérent. \nLa formation alternera des apports théoriques courts\, des démonstrations\, une pratique régulière en binôme et des corrections individualisées. \nCe premier module constitue le socle de la première année. Il permet d’acquérir les repères nécessaires pour développer progressivement un geste juste\, comprendre ce que l’on fait et commencer à relier la pratique manuelle au raisonnement thérapeutique de la médecine chinoise. \nLa formation s’adresse aux praticiens et étudiants en médecine chinoise\, aux professionnels du soin manuel\, aux personnes déjà formées au massage ainsi qu’aux personnes engagées dans une reconversion sérieuse. Aucun prérequis technique n’est indispensable\, mais une implication régulière dans la pratique est nécessaire. \n\n\nPour s’inscrire\, contacter Marc Gutekunst au 06 09 98 77 75 ou par email marcgutekunst@gmail.com \n\n 
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