La troisième méthode du Zhi Neng Qi Gong

3ème méthode Zhineng Qigong Wu Yuan Zhuang 五元庄
«Unifier le Qi des cinq organes».
Cette méthode permet de mieux appréhender la sphère émotionnelle, ici les émotions sont considérées en tant qu’énergie contenue au sein de chaque organe.
Ce travail fait circuler les souffles de façon harmonieuse.
À ce niveau de pratique, le Qi interne devient abondant, la détente est plus profonde et la santé s’optimise.
Le corps, l’énergie et l’esprit sont en harmonie, Xing, Qi, Shen sont ensembles.

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