Aux sources du Zhì Néng Qì Gōng

cours Zhineng Qi gong online

 

Cycle mensuel de lecture et d’enseignement autour des textes du professeur Páng Hèmíng

 

Un jeudi par mois, un temps de pratique, de lecture et d’étude pour approfondir notre compréhension du Zhì Néng Qì Gōng.

Les enseignements du professeur Páng Hèmíng proposent une approche approfondie des relations entre le corps, le Qì 气 et la conscience, ainsi que de leur rôle dans le développement de la pratique.

Ce rendez-vous mensuel prend la forme d’un cours associant pratique, lecture et enseignement.

À partir de passages choisis dans les textes de Páng Hèmíng, nous explorerons progressivement les fondements théoriques du Zhì Néng Qì Gōng, en cherchant à établir des liens concrets entre la compréhension des textes et l’expérience vécue dans la pratique.

L’objectif n’est pas seulement d’acquérir des connaissances, mais aussi de développer une réflexion personnelle et d’approfondir notre compréhension des principes qui sous-tendent cette méthode.

Déroulement des séances

Chaque rencontre, d’une durée d’une heure, s’organise autour de quatre temps complémentaires.

1. Création et harmonisation du champ de Qì — Zǔ Chǎng Tiáo Qì 组场调气

Nous commencerons par un temps de pratique consacré à la constitution du champ de Qì (Zǔ Chǎng 组场) et à son harmonisation (Tiáo Qì 调气).

Cette pratique d’ouverture permettra de rassembler l’attention, d’harmoniser notre état intérieur et d’établir les conditions favorables à l’étude et à la compréhension des enseignements.

2. Lecture d’un passage choisi

Nous poursuivrons par la lecture d’un extrait des textes du professeur Páng Hèmíng.

Cette lecture progressive constituera le fil conducteur de notre étude et nous permettra d’aborder les notions essentielles du Zhì Néng Qì Gōng dans leur contexte.

3. Explications, commentaires et approfondissement

À partir du texte étudié, je proposerai des éclairages sur les notions abordées, leur signification et leurs implications dans la pratique.

Nous prendrons le temps d’examiner les liens entre les principes théoriques, les méthodes de pratique et l’expérience personnelle. Certaines questions pourront être abordées afin de préciser ou d’approfondir les points étudiés.

4. Orientations pour l’étude et la pratique personnelle

En conclusion de chaque rencontre, je proposerai quelques pistes de réflexion, de lecture ou de pratique à explorer jusqu’à la séance suivante.

Il s’agit de favoriser une continuité dans l’étude, afin que les enseignements puissent progressivement être assimilés, interrogés et mis en relation avec l’expérience de chacun.

À qui s’adresse ce cycle ?

Ce cycle est ouvert à tous : pratiquants de Zhì Néng Qì Gōng, enseignants, personnes engagées dans une pratique de Qì Gōng ou simplement désireuses de découvrir et d’approfondir les fondements de cet enseignement.

Aucune participation financière n’est demandée.

La régularité est encouragée pour permettre une progression dans l’étude, mais chacun peut rejoindre le cycle en fonction de ses disponibilités.

Informations pratiques

• Première rencontre : jeudi 12 novembre 2026.
• Horaire : de 18 h 30 à 19 h 30.
• Rythme : chaque deuxième jeudi du mois.
• Lieu : en ligne, sur Zoom.
• Participation : gratuite et ouverte à tous, sur inscription préalable obligatoire.

Modalités de participation

Afin de préserver la qualité de l’enseignement et de garantir un cadre favorable à l’étude, les inscriptions sont validées préalablement.

Chaque participant reçoit personnellement son lien de connexion après confirmation de son inscription.

Les microphones sont désactivés pendant l’enseignement. Les interventions et les questions sont organisées par l’enseignant afin de respecter le déroulement du cours.

Il est demandé aux participants de se connecter quelques minutes avant le début de la séance. L’accès pourra être fermé une fois le cours commencé.

Certaines parties de l’enseignement pourront être enregistrées et diffusées ultérieurement. Les participants seront informés au préalable des modalités d’enregistrement.

Inscription

S’inscrire gratuitement au cours 

Participation gratuite — Inscription préalable obligatoire.

Le lien de connexion Zoom vous sera communiqué après validation de votre inscription.